Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Čistá voda je bez diskuze tím nejlepším nápojem, který můžeme svému tělu nabídnout. Tedy alespoň doposud jsme o tom byli přesvědčeni. Ale co když může být ještě něco o kousek lepšího? Takzvaná vodíková voda má údajně nakročena k tomu, aby se stala nejblahodárnějším nápojem na zeměkouli. Co je na ní tak úžasného?

Zdravý životní styl a mýty s ním spojené

Zdravý životní styl lidé praktikují především pro to, aby si udrželi dobrou duševní i fyzickou kondici. Ovšem co všechno tento pojem vlastně obnáší? A lze tomu „co se říká“ vlastně věřit? Pojďme si osvětlit pár mýtů, které kolem tohoto tématu kolují.

Trápí vás alergie na slunce? Víme, jak chránit pokožku před podrážděním

Alergie na slunce je poměrně běžný problém, i když se o něm příliš nemluví. Léto, sluníčko a opálená pokožka k sobě neodmyslitelně patří. Jenže čím více vystavujeme svoji pokožku přímým slunečním paprskům, tím větší riziko, že si zaděláme na pořádný problém.

Jaké jsou nejčastější letní úrazy? Zlomeniny, tonutí i poškozené oči

Letní úrazy nejsou o prázdninách ničím výjimečným. A není se čemu divit, protože léto je jedním z nejaktivnějších období roku pro všechny věkové skupiny. Krásné slunečné dny lákají i ozkoušení různých aktivit, u kterých to v chladném období roku není možné. A na co bychom si měli dávat v tomto období nejvíce pozor?

Jak dosáhnout vysněné postavy? Tyto úžasné proměny musíte vidět

Ne každá dieta, která slibuje rychlý výsledek, je založena na redukci tuků. Proto většinou nebývá trvalá. Ve skutečnosti totiž dojde k úbytku svalové hmoty. Člověku se může sice zdát, že trochu zhubl, ale ne na dlouho.

Chronická bolest se vás snaží vyřadit ze života, přeperte ji!

Bolest občas přepadne každého z nás, to je vcelku normální. Náhlá bolest je vlastně důležitou reakcí nervového systému, upozorňuje nás na možné zranění. S tím, jak se zranění hojí, není pak bolest tak silná. Jenže chronická bolest se o té náhlé liší. Tělo totiž vysílá signály bolesti do mozku neustále.

Jak zařídit ložnici, ve které si opravdu odpočinete 

V ložnici trávíme zhruba třetinu celého dne. Odpočíváme, spíme a čerpáme síly. Proto při jejím zařizování dbejte na harmonii, vzdušnost a kvalitní materiály. Odmění se vám kvalitním spánkem a ranní energií.

Tropy jsou tu! 7 tipů, jak přežít tropické vedro

Celou dobu se na to těšíme, ale jakmile přijdou tropy hned řešíme, jak přežít tropické vedro. Teploty stoupají vysoko přes 30 stupňů, je tedy nadmíru důležité dodržovat určitá pravidla, abychom toto období přežili ve zdraví.

Svatební šaty učiní z ženy princeznu. Jak a kdy je vybírat?

Svatební šaty jsou pro nastávající nevěstu alfou a omegou. V podstatě se díky nim cítí výjimečně a vyhlíží jako princezna. Ženy nejčastěji volí dle tradice bílý odstín šatů, ovšem v minulosti byl preferovaný především ten modrý.

Nevíte, jaký zahradní nábytek zvolit? Poradíme vám!

Zahradní nábytek je nezbytnou součástí každé venkovní terasy. Tedy alespoň tehdy, když na ní chcete relaxovat s rodinou, pořádat grilovací party nebo si třeba jen číst knihu. Mnoho majitelů zahrad však tápe nad...

Sezónní recepty z čerstvé zeleniny. Lehce, rychle a levně. Ochutnejte!

První jarní zelenina je tu a tak je načase využít ji na maximum v kuchyni. Přichystali jsme pro vás sezónní recepty, které jsou rychlé, levné a především zdravé a výživné. Díky čerstvé zelenině a dodáte tělu sp...

Úzkost z práce? Poradíme vám, jak to v zaměstnání zvládnout a úzkost překonat

Úzkost dokáže pěkně znepříjemnit každodenní život. Ráno se vám nechce z postele. Jen zazvoní budík, už se vám dělá špatně. Když si uvědomíte, co všechno vás čeká, nemáte vůbec chuť vycházet ven. Přesto musíte. ...

Horoskop 2022 na měsíc červen: „Neztrácejte vůli a sebevědomí!“

Horoskop 2022 na měsíc červen vnáší do našich životů mnoho nadějeplných vyhlídek. Je však potřeba setrvat ve stávajícím úsilí a nenechat se svést z cesty. Hvězdy radí pokračovat dál, i když třeba přijdou složit...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Smažený sýr Saganaki

Tvrdý sýr řeckého původu zvaný Saganaki seženete buď v e-shopech nebo ve specializovaných prodejnách se sýry. Až jej budete mít doma, připravte si skvělou pochoutku neboli řecký „smažák“! Je to snadné. Sýr přek...

Kočka pro alergiky: Jaká plemena jsou nejvhodnější?

Kočka pro alergiky nemusí být jen pouhou fantazií. Pokud po tomto mazlíčkovi skutečně toužíte, avšak víte o tom, že běžně ve styku s kočičí srstí kýcháte, kašlete a mnete si zarudlé oči, je řešením pořízení si ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Život tvoří řada rozhodnutí...

Přemýšleli jste někdy nad tím, jaká rozhodnutí jste v životě udělali a proč? Litujete snad nějakých? Neměli byste... Tohle je vaše cesta, kterou máte jít. A vždycky máte na výběr. Pokud říkáte že ne, lžete si do kapsy. Máte štěstí a žijete ve svobodný zemi? Potom můžete fakt cokoliv! Dneska tedy trochu tý životní filozofie...