Srdce je nejdůležitějším orgánem lidského těla. Pracuje nepřetržitě a svými pravidelnými stahy zajišťuje oběh krve do plicního či velkého tělního oběhu, čímž zprostředkovává přenos dýchacích plynů, živin a odpadních látek. Proto bychom se o něj měli starat, jak nejlépe můžeme.

Výživoví poradci říkají, že bychom ryby konzumovat hned několikrát za týden. Experti, kteří se výživou podrobně zabývají pak došli k tomu, že ryby mohou fungovat jako takzvaná přírodní antidepresiva. Svým složením totiž blahodárně působí na naše psychické zdraví a zmírňují projevy některých duševních onemocnění.

Vlašské ořechy jsou kulinářskou lahůdkou. Říká se, že pro zdraví bychom měli sníst hrst ořechů denně. Při vnitřním užití jsou blahodárným prostředkem pro náš organismus. Stejně však působí i olej z ořechů či listy ořešáku. Právě teď je čas vlašské ořechy sbírat, zajděte si na ně!

Pouze 15 až 20 procent lidí má přirozeně silné a zdravé vlasy. Ostatní mají tak trochu smůlu, většina žen i mužů si tak stěžují na neuspokojivý stav svých kadeří. Nejčastěji vadí chybějící lesk, nedostatečný objem nebo zdravý vzhled. Příčiny takového stavu mohou být různé: od špatně zvolené péče až po nedostatek vitamínů, svou roli mohou hrát také zdravotní problémy. Co nejčastěji může za to, že naše vlasy nezáří?

Zdravé srdce a cévy by chtěl mít každý. A také mít může! Stačí jen dodržovat zdravou životosprávu a občas se zaměřit na očistu cévního systému. V různých obdobích života nám může srdce poněkud stagnovat a vypovídat službu, často se pak setkáváme s arytmií. Problémy s krevním oběhem ale mívají lidé i v průběhu léta, kdy bývá velmi horko a dusno. Když Slunce vstupuje do znamení Lva (23. 7. - 22. 8.), mohou se potíže se srdcem a krevním oběhem objevit ve větší míře, protože právě srdce spadá pod zdravotní diagnostiku lvího znamení. Jak tedy nejsnadnější cestou ulevit srdci a oběhovému systému?

Nedostatek hořčíku v těle dovede pěkně potrápit. Projevy nedostatku hořčíku připomínají totiž i mnohé závažné příznaky, které bychom si snadno mohli splést s vážným onemocněním, například s epilepsií nebo infarktem. Ostatně velký nedostatek hořčíku může i pseudoepilepsii nebo infarkt vyvolat. Proč nejčastěji trpíme nedostatkem hořčíku a jak si můžeme tento potřebný prvek doplnit do těla?

Zánět močových cest patří po zánětech dýchacího ústrojí k těm nejčastějším. Většinou postihuje ženy, avšak u mužů mívá zase mnohem komplikovanější průběh. Pokud nás zánět močových cest trápí, je nutné ve většině případů vyhledat lékařskou péči. Avšak v počátku onemocnění mohou velmi účinně pomoci i byliny.

Myomy v děloze nemusí zpočátku představovat z gynekologického hlediska problém, ovšem rizikové jsou tehdy, když začínají abnormálně rychle růst a způsobují silné bolesti při menstruaci i mimo ní. Obecně se ale dá říct, že myomy jsou nezhoubné novotvary.

Záněty jsou v dnešní době poměrně rozšířeným pojmem a trápí nejednoho z nás. Ostatně, jde vlastně o naprosto přirozenou věc. Zánět v těle je vlastně takový náš anděl strážný. Má za úkol upozornit nás, že neděláme všechno tak, jak bychom měli. Pokud neuposlechneme první varování, zánět v těle může gradovat až do podoby chronického problému.