Diskuse

Nové téma/dotaz

Účinné cvičení body express

Dobrý den, na toto cvičení jsem zatím četla jen samou chválu...Co vy na to? Znáte? Chodíte? Doporučíte?
11:47 | 24. 4. 2017
Míša Malá
1

Proteinové nápoje

Dobrý den Lumíre, obecně proteinové nápoje ve fitness podporují růst svalů a svalové hmoty. Používají se také pro zlepšení výkonnosti nebo pro regeneraci svalů po tréninku. Za Spek...
12:14 | 15. 5. 2017
Redakce - Spektrum zdraví
2

Termín operace

Dobrý den, na operace jsou vhodné dny v ubývajícím Měsíci, s výjimkou dnů, kdy Měsíc prochází znamením Berana.
15:19 | 17. 5. 2017
Dagmar - Spektrum Zdraví
2

lunární kalendář

Dobrý den, lunární kalendář platí pro všechny, ne jen pro nějaké znamení. termín operace vybírejte podle fází Měsíce, ne podle znamení. Termín jste měnit nemusela, oba termíny jsou...
12:36 | 24. 3. 2017
boresova@spektrumzdravi.cz
2

Vápník a jeho doplnění

Ahoj, Taky už dlouhou dobu sháním nějaký druh tablet pro doplnění Vápniku v těle. Mám totiž problémy s zuby a můj lékař mi řekl že za to může pravě on. Ted jsem ale byla v ordinaci...
15:01 | 23. 10. 2017
Aneta Novakova
25

Co na podporu erekce

Mě by zajímalo, jak ty prášky fungují...Myslím tím, že některí slibují až 24 hodinový účinek...jak se ten účinek projevuje?
12:56 | 25. 4. 2017
Jana Krátká
7

King kong

Zdravím Jano, King Kong jsem užíval a stejně jako vy jsem občas pauzu vynechal. Nestalo se vůbec nic, prostě jsem si ji dal až později. To však neznamená, že vy byste pauzy neměla dělat...
16:42 | 20. 3. 2017
Ištvan Šmahel
2

30. prosince 2016 je už 3. lunární den

Máte v tom chybu, 30. je už 3. lunární den, a zítra 4. atd.
11:20 | 30. 12. 2016
V. J.
1

Nevíte, jaký zahradní nábytek zvolit? Poradíme vám!

Zahradní nábytek je nezbytnou součástí každé venkovní terasy. Tedy alespoň tehdy, když na ní chcete relaxovat s rodinou, pořádat grilovací party nebo si třeba jen číst knihu. Mnoho majitelů zahrad však tápe nad...

Sezónní recepty z čerstvé zeleniny. Lehce, rychle a levně. Ochutnejte!

První jarní zelenina je tu a tak je načase využít ji na maximum v kuchyni. Přichystali jsme pro vás sezónní recepty, které jsou rychlé, levné a především zdravé a výživné. Díky čerstvé zelenině a dodáte tělu sp...

Úzkost z práce? Poradíme vám, jak to v zaměstnání zvládnout a úzkost překonat

Úzkost dokáže pěkně znepříjemnit každodenní život. Ráno se vám nechce z postele. Jen zazvoní budík, už se vám dělá špatně. Když si uvědomíte, co všechno vás čeká, nemáte vůbec chuť vycházet ven. Přesto musíte. ...

Horoskop 2022 na měsíc červen: „Neztrácejte vůli a sebevědomí!“

Horoskop 2022 na měsíc červen vnáší do našich životů mnoho nadějeplných vyhlídek. Je však potřeba setrvat ve stávajícím úsilí a nenechat se svést z cesty. Hvězdy radí pokračovat dál, i když třeba přijdou složit...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Smažený sýr Saganaki

Tvrdý sýr řeckého původu zvaný Saganaki seženete buď v e-shopech nebo ve specializovaných prodejnách se sýry. Až jej budete mít doma, připravte si skvělou pochoutku neboli řecký „smažák“! Je to snadné. Sýr přek...

Kočka pro alergiky: Jaká plemena jsou nejvhodnější?

Kočka pro alergiky nemusí být jen pouhou fantazií. Pokud po tomto mazlíčkovi skutečně toužíte, avšak víte o tom, že běžně ve styku s kočičí srstí kýcháte, kašlete a mnete si zarudlé oči, je řešením pořízení si ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Život tvoří řada rozhodnutí...

Přemýšleli jste někdy nad tím, jaká rozhodnutí jste v životě udělali a proč? Litujete snad nějakých? Neměli byste... Tohle je vaše cesta, kterou máte jít. A vždycky máte na výběr. Pokud říkáte že ne, lžete si do kapsy. Máte štěstí a žijete ve svobodný zemi? Potom můžete fakt cokoliv! Dneska tedy trochu tý životní filozofie...